top of page

Få hjelp til å løfte blikket slik at du kan ta meningsfylte valg som gir klarhet, selvtillit, mot og et tydelig bilde av veien mot målet. Og en god grunn til å stå opp om morgenen :)

1E6A9346.jpg

Ledercoaching

Er du leder og står ved et veiskille i karrieren? Kanskje du vurderer en ny retning, kjenner på usikkerhet i din egen lederrolle eller på veien videre?
 

Sammen jobber vi med:

  • Refleksjon – Hvor står du i dag, og hvor vil du?

  • Strategi – Skap en konkret plan for ditt neste steg 

  • Handling – Identifiser tiltak som gjør deg klar for din neste rolle – på dine premisser

 

​Jeg bruker persolog® Personlig Resiliens og persolog® Personfaktormodell i innledende kartlegging for å gjøre det tydelig for deg hvor utfordringen ligger og for et klart bilde av hvilke fokusområder som er viktig for deg for å kunne jobbe målrettet.​

2

Teamcoaching

Høyt sykefravær, mistrivsel, turnover, omstilling eller nedbemanning i organisasjonen?

 

Det som kjennetegner et optimalt velfungerende team er hvordan de samhandler, vokser sammen og håndterer utfordrende situasjoner eller kriser som en enhet. Og kommer styrket ut på den andre siden.​

 

Jeg bruker persolog® Teamresiliens for å bistå organisasjonen med å utvikle resiliente team. Gjennom et forløp og en workshop vil teamet få en resiliensrapport som indikerer på en skala fra 0 til 100 hvor teamet står i forhold til 6 faktorer, hvilket muliggjør en før- og etterevaluering slik at organisasjonen kan spore teamets utvikling.

​

Jeg skreddersyr kursinnhold til hver enkelt oppdragsgiver, tradisjonelt gjennomføres kurset på 3 dager fordelt over en tidsperiode.

Jan H. Kleiv, CEO

I samtaler med Espen Erfjell har jeg fått gode verktøy for å stake ut en autentisk kurs i min videre lederkarriere, og å ta bevisste valg mot en hverdag i balanse. Det har vært avgjørende å bli utfordret på eget tankesett, og jeg føler at jeg nå har kommet et godt stykke videre med å ta riktige valg."
Persolog®
-  Et effektivt og målbart verktøy
for refleksjon, utvikling og positiv endring

Personfaktormodell
Med Persolog® Personfaktormodell får du muligheten til å forstå deg selv og andre på en dypere måte. Med denne modellen blir du bedre kjent med deg selv og lærer hvilke av dine atferdsdimensjoner (D, I, S eller K) som er sterke, og hvilke som trenger utvikling.

Du vil også lære hvordan du påvirker andre, hvilke potensialer du besitter, og hvordan du kan utvikle deg videre.

I tillegg får du innsikt i hvordan du kan vurdere og forstå andre bedre, samt hvorfor enkelte personer noen ganger oppfører seg «annerledes».

​

Personlig Resiliens
Persolog® Personlig Resiliens er en modell hvor vi fokuserer på de fire områdene "Akseptere, Føle, Orientere og Forstå".
Innenfor disse fire områdene er det 10 faktorer for resiliens som kan trenes og utvikles spesifikt.

Persolog® Personlig Resiliens er et effektivt verktøy for å få en nyansert forståelse av din resiliens, og for å hjelpe deg med å styrke din indre motstandskraft, samt overvinne kriser og utfordringer på en vellykket måte.

​

Team Resiliens
Persolog® Team Resiliens er en modell hvor vi fokuserer på 6 vesentlige faktorer for at teamet kan være velfungerende i møte med utfordringer eller kriser:

1. Mening

2. Psykologisk trygghet

3. Klarhet og struktur

4. Teameffektivitet

5. Handlings- og løsningsorientering

6. Teamlæring


Når et team jobber med å bygge opp og utvikle disse faktorer tar det avgjørende skritt mot å utnytte sitt fulle potensiale og å takle utfordrende situasjoner, endringer eller kriser.

Gratis strategisamtale
30 minutter

Vil du vite mer om hvordan jeg kan bistå deg og/eller teamet ditt?

Send en e-post til espen@ikigaicoaching.no så avtaler vi et passende tidspunkt for en samtale på Zoom eller telefon.

Kontakt meg:

Espen Erfjell
Ostadalsveien 25
0753 Oslo
(Kontoradresse: Stenersgt. 2, Oslo sentrum)

+ 47 928 68 628
espen@ikigaicoaching.no
  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
bottom of page